Philippe est coach et auteur du livre « Soigner vos problèmes d’argent » dans le domaine de l’argent et du développement personnel. Chaque semaine, il publie sur Esprit Riche un article parlant d’argent et de ses secrets que nous avons parfois du mal à comprendre. Voici Philippe ! Merci pour vos commentaires stimulants suite au premier article sur le temps. Lire la suite
Less is more ou comment se concentrer sur l’essentiel
Leo Babauta est le chef de file du mouvement “Less is more” ou l’art d’ignorer le bruit. Ce que l’on appelle le bruit, c’est tout ce qui est superflu. C’est l’approche qu’ont ceux qui marquent leur histoire car c’est le chemin qu’ils prennent pour maîtriser un art. Par exemple Bruce Lee est connu pour avoir étudié le corps humain avec Lire la suite
5 Trucs qui tuent notre efficacité
Nous voulons tous utiliser notre temps du mieux possible. Chaque jour, on essaie de faire un maximum de choses pour créer la réalité que l’on souhaite vivre. Pourtant, les obstacles sont nombreux et quotidiens. La vie est ainsi faite que l’efficacité n’est pas donnée à tous : elle est réservée à ceux qui mettent en place les conditions nécessaires. Voici Lire la suite
Ce que les jeux vidéos m’ont appris sur la vie
Je n’en ai jamais vraiment parlé sur ce blog mais j’étais un gros joueur de jeux vidéos durant plusieurs années. A l’époque si vous aviez regardé mes mains, vous auriez reconnu la forme des boutons Nintendo sur mes doigts. Bien avant que l’on qualifie ce type d’addiction, je consacrais 80% de mon temps libre à jouer sur console puis sur Lire la suite
50 astuces pour être plus productif
Durant ma quête vers la sainte productivité j’ai découvert de nombreux trésors qui seront enseignés dans la formation Efficacité Zen. En attendant, voici 50 conseils pour être plus productif en un clin d’oeil ! Vous vous sentez peut-être occupé ou (je vais le dire) débordé. Bien, disons que votre état n’est pas définitif. Il est même facilement réversible. 1. Travaillez Lire la suite
Quelle est votre meilleure manière de faire une pause courte ?
Voici une question à laquelle j’essaie d’affiner ma réponse avec le temps : comment faire une pause efficace en quelques minutes (5 à 10) ? Notre journée est un marathon. Il faut maintenir un bon niveau de productivité pour atteindre une performance notable. Contrairement au sprinter qui donne tout en quelques minutes, le marathonien gère son effort sur la durée. Lire la suite
Comment maîtriser son temps : quelques clés pour être plus efficace
Une journée n’a que 24 heures. Vous avez l’impression de courir après le temps ? Votre agenda rythme votre vie ? Vous pensez ne pas être efficace, surtout quand vous voyez d’autres personnes accomplir une tonne de choses dans la journée ? Comment font ces personnes ? La réponse est souvent simple : elles savent maîtriser leur temps. Tout le Lire la suite