Étiquette : efficacité personnelle

Que faire lorsqu’une habitude ne prend pas ?

 Il y a quelques années, j’ai découvert un outil rustique et simple comme je les aime pour faire du sport : le Kettlebell. Après avoir suivi quelques cours avec un excellent professeur (Franck Ropers), j’ai pratiqué régulièrement puis j’ai perdu l’habitude. Que faire lorsqu’une habitude ne prend pas ? C’est ce dont je veux vous parler.

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Une technique simple pour gagner du temps et rester focalisé tel un laser + surprise

[video_player type=”url” auto_play=”N” auto_buffer=”Y” url1=”” url2=”” width=”550″ height=”308″ align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″]aHR0cHM6Ly9sYW5jZW1lbnRlei5zMy5hbWF6b25hd3MuY29tL1ZpZC1hdGVsaWVyLm1wNA==[/video_player] Devenez membre de la formation en ligne et accédez gratuitement à l’enregistrement de l’atelier Voici 3 témoignages : Karin a 2 enfants et un poste de DRH dans le milieu hospitalier, elle avait un beau défi à relever : “En suivant la formation efficacité zen, j’ai d’abord défini mes

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3 conseils pour être efficace

Aujourd’hui, je veux vous présenter Karin et 3 conseils pour être efficace. Préparez-vous à prendre une leçon d’humilité et à ravaler vos excuses.

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