L’un des plus gros problème que nous ayons tous c’est d’être en permanence connectés. Voici un conseil simple pour vivre une vie géniale.
Lire la suiteTransformez votre vie – sans vous prendre la tête
Dans la catégorie, on refait tout du sol au plafond, je vous propose l’interview de Julien. J’ai la chance de le connaître depuis 2012 lorsqu’il est venu au séminaire Créez la vie que vous méritez. Ce qui va vous plaire dans cette vidéo c’est : comment Julien était au départ, jeune diplômé qui démarre dans la vie active et se Lire la suite
Une technique simple pour gagner du temps et rester focalisé tel un laser + surprise
[video_player type=”url” auto_play=”N” auto_buffer=”Y” url1=”” url2=”” width=”550″ height=”308″ align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″]aHR0cHM6Ly9sYW5jZW1lbnRlei5zMy5hbWF6b25hd3MuY29tL1ZpZC1hdGVsaWVyLm1wNA==[/video_player] Devenez membre de la formation en ligne et accédez gratuitement à l’enregistrement de l’atelier Voici 3 témoignages : Karin a 2 enfants et un poste de DRH dans le milieu hospitalier, elle avait un beau défi à relever : “En suivant la formation efficacité zen, j’ai d’abord défini mes Lire la suite
Gestion du temps : vous devez décider de ce qui est important et votre vie changera totalement
Manquez-vous de temps ? Avez-vous l’impression que vous n’aurez jamais la possibilité de tout faire, tout voir, tout visiter ? C’est normal. Le monde n’a jamais offert autant de possibilités. Votre défi n’est pas tant d’en faire plus… mais MOINS. Autrement dit, vous devez décider quoi faire de chacune de vos heures. Et vous n’en avez que 24. La gestion Lire la suite
Procrastination : Comment j’ai écrit un livre en 3 mois en suivant une putain de routine ennuyeuse
Mon prochain livre est presque fini. Il sera publié aux éditions Leduc.s à la rentrée et le sujet sera… la procrastination ! C’est le sujet que j’ai voulu entièrement décortiquer. J’ai accompagné des clients en coaching individuel, j’ai eu des échanges informels avec de nombreuses personnes sur leur procrastination. Sur cette base, j’ai articulé ma méthode dans une formation en Lire la suite
La tyrannie de la pensée appauvrie et le “truc” que j’ai compris pour améliorer ma vie
Chaque jour est une page blanche pour vous. Parfois on l’oublie ou on ne veut pas prendre cette responsabilité. C’est génial de rendre responsable le président de la République, son voisin ou un collaborateur de son malheur. Pourtant, vous pouvez reprendre depuis le début chaque matin. Vous pouvez choisir de changer, de devenir plus, d’être mieux que vous ne l’étiez Lire la suite
[Philippe] 3 raisons honteuses qui font que vous attendez l’approbation des autres. J’adore la 3.
Un des blocages les plus pernicieux que je rencontre chez mes clients est leur besoin d’approbation par les autres. Souvent, cela se manifeste par des phrases du type « je voudrais changer ceci ou cela sans heurter les autres (où sans les déranger)» ou bien « je voudrais prendre tel ou tel type d’orientation et être soutenu (par mon mari, mes parents, Lire la suite
Gestion du temps – Comment faire son travail, être impliqué dans une association et lancer une startup
Voici une discussion passionnante que j’ai eue avec Abdoul sur la gestion du temps. Vous savez que l’efficacité est une des clés pour vivre une vie riche. Sans efficacité, vous ne pouvez accomplir ce que vous souhaitez et vous restez prisonnier du quotidien comme les personnes qui disent n’avoir JAMAIS le temps de rien faire (et qui ont le temps Lire la suite