Comment utiliser le stress pour accélérer votre productivité ?

Michael Ferrari Améliorer sa vie, Développement personnel, Devenez plus efficace 7 Commentaires

photo credit: futureatlas.com A la croisée des blogs de ce mois-ci est organisé par Nicolas et parle du stress. J’ai souhaité aborder la question sous cet angle : comment faire en sorte d’utiliser son stress pour améliorer sa productivité ? Il est désormais assez connu qu’il existe 2 sortes de stress : un plutôt positif et un plutôt négatif. Le …

Mesurez votre niveau de stress avec l’ergostressie

Michael Ferrari Développement personnel 1 Commentaire seulement !

Ergostressie ? Uh ? La société évolue. Nous sommes passés de l’ère industriel à l’ère de l’information. Les outils et les indicateurs que nous utilisions pour mesurer la charge de travail ne sont plus adaptés. Partant de ce constant un consultant et chercheur, Yves Lasfargue, a élaboré une méthode pour mesurer cela. Cette chose, baptisée ergostressie, a plusieurs objectifs : …

Comment maîtriser son temps ?

Michael Ferrari Développement personnel 5 Commentaires

Une journée n’a que 24 heures. Vous avez l’impression de courir après le temps ? Votre agenda rythme votre vie ? Si vous pensez ne pas être efficace ou que vous regardez d’autres personnes accomplir une tonne de choses dans la journée, la réponse est souvent : gestion du temps. Tout le monde s’est posé la question au moins une …