Difficile d’être exposé. Eric Dupin est l’un des bloggeurs français les plus importants. Si vous ne connaissez presse-citron, je vous invite à y faire un tour.
Eric a donc décidé de fermer son blog temporairement face au ras-le-bol qu’il éprouve. En effet, comme il est très exposé, il reçoit un grand nombre de commentaires et une partie de ces commentaires est négatives.
Même si je ne suis pas (encore) autant exposé, je comprends tout à fait sa réaction et c’est probablement la meilleure chose à faire pour l’instant. C’est même un phénomène courant sur les blogs à fort trafic : au bout d’un moment l’auteur “pète les plombs” face au déferlement d’emmerdeurs.
Je voulais illustrer un point que je trouve central dans le développement personnel et dans le fait de réussir sa vie : la pensée positive doit être maître.
J’ai parlé de la pensée négative auparavant et du fait que quelque chose qui vous irrite va focaliser votre attention.
Par exemple, si je passe mon temps à considérer les commentaires négatifs que je reçois (peu, certes), chaque nouveau commentaire va m’irriter encore plus… jusqu’au jour où… j’en aurais marre.
Dans le cas d’Eric, il est clair que le commentaire qu’il signale est très négatif (pour ne pas dire complétement con). La répétition de ce genre de commentaire érrode la motivation et l’envie d’avancer et malheureusement Eric a souhaité y répondre de cette manière.
Il est clair que supporter ce genre de commentaires, c’est à dire le prendre personnellement et répondre est difficile à tenir. Pour peu qu’un problème personnel surgisse comme la maladie d’un proche ou un accident et cela suffit a vous faire chuter.
Il est donc incroyablement IMPORTANT de ne pas laisser les commentaires négatifs, les gens négatifs ou d’interpréter de manière négative les choses qui arrivent.
Voici un fait qui parle de lui même : Qui sont les gens négatifs ?
Par exemple dans le cas d’Eric, qui sont les visiteurs avec des commentaires négatifs ?
Je vais vous donner le profil de ce type de personne (note : il peut arriver à chacun d’être nous d’être négatif. Une erreur arrive, n’en faite pas une habitude).
Sur internet, ce type de personne n’assume pas ses commentaires et reste donc anonyme.
Si jamais la scène se déroule dans la vraie-vie-de-tous-les-jours, la personne négative est en général quelqu’un qui n’a jamais vraiment rien accompli de sa vie ou qui transpose ses propres peurs sur votre situation.
Vous dites “Un jour, je serais PDG de cette entreprise”.
Que vont répondre les gens négatifs ? Vous le savez déjà tant ils sont de partout : “Ce n’est pas possible”, “tu es trop vieux”, “tu es trop jeune”, “tu n’as pas les diplômes”…
Faites la même expérience. Allez dire ça au PDG actuel de l’entreprise ou à quelqu’un qui a déjà fait ce que vous voulez faire : que va-t-il dire ? “Est-ce qu’il est sérieux ?”, “Je vais le surveiller pour penser à mon départ”, “Si je l’ai fait, il est possible que tu y arrives”, “C’est bien d’être ambitieux, voici un conseil qui m’a aidé…”.
En fait, il est important de prendre du recul sur les choses et de choisir la réponse que l’on apporte au stimulis.
Je m’explique : en tant qu’être humain nous avons une faculté unique et sous-utilisée. Cette faculté, c’est celle qui consiste à choisir la réponse à une stimulation. Réfléchissez-y : vous pouvez choisir votre réaction face à une stimulation.
Voici une situation et deux réactions :
Vous êtes dans votre voiture à un feu rouge. Vous attendez le feu vert et tout à coup quelqu’un vous rentre légèrement dans le pare-choc arrière.
A partir de là, 2 choses peuvent se passer : vous réagissez à chaud ou vous choisissez votre réaction.
– Vous vous énervez instantanément. Vous sortez de la voiture en gueulant et en vous dirigeant vers l’autre conducteur. L’autre conducteur voyant votre réaction va certainement être poussé à faire de même.
– Vous vous demandez ce qui se passe et vous sortez calmement pour comprendre la situation. Le conducteur en face sort de son véhicule en gueulant et vous reproche de ne pas avoir vos feux arrières allumés. Vous ne répondez pas et vous regardez les véhicules et en fait, il n’y a rien.
– Vous vous demandez ce qui se passe et vous sortez calmement pour comprendre la situation. Le conducteur en face sort de son véhicule en souriant et en expliquant qu’il est désolé. Vous regardez les véhicules et en fait, il n’y a rien.
La pensée négative est un poison qui va vous pourrir la vie à feu doux.
Choisissez votre réponse. Ne laissez JAMAIS les gens négatifs vous dicter votre réaction. N’en soyez pas un.