Étiquette : efficacité zen

Comment trouver une boite email vide à la fin de chaque semaine ?

Dans “Comment être plus libre dès aujourd’hui : Apprenez à dompter votre boite email“, Julien m’a posé cette question dans les commentaires : “Que conseillerais tu pour avoir une boite mail vide chaque fin de semaine ?”. Voici ma méthode en 3 points. Garbage in, garbage out Dans l’article que je cite, je réalisai à quel point l’email était devenu

Read More »
5 règles d'or pour manger sainement et doubler votre tivité 2/2produc
Comment avoir le mindset pour réussir

5 règles d’or pour manger sainement et doubler votre productivité 2/2

Ceci est la suite de la première partie. Principe N°1 : manger aussi non raffiné que possible Même si tout ce qui se trouve dans la nature n’est pas propre à la consommation ou même bon pour notre corps, il est certain que tous les aliments courants que l’on consomme sont sains. Ce sont précisément ces aliments que vous devriez

Read More »

5 règles d’or pour manger sainement et doubler votre productivité 1/2

Source par law_keven En tant qu’entrepreneur j’observe ma productivité et j’améliore sans cesse les conditions pour la développer et la maintenir à haut niveau. Depuis bientôt un an que je suis indépendant, si je ne travaille pas mes projets n’avancent pas. En dépit d’avoir une équipe pour m’aider sur certains aspects, il n’en reste pas moins que je dois montrer

Read More »

Comment doubler la productivité de sa journée ?

Il est très courant de commencer sa journée en ayant plein de choses à faire et la meilleure volonté du monde pour les réaliser. On arrive à 9h tout frais et on commence par ouvrir sa boite mail. Il est aussi très courant de ne pas accomplir la moitié de ce que l’on avait prévu de faire. Pourquoi ? Les

Read More »

Passer à la vitesse supérieure

Je vais arrêter de blogger quelques temps. Les choses s’accélèrent et les opportunités se multiplient. J’ai le sentiment de devoir prendre le temps de la réflexion et un peu de recul m’est nécessaire. J’ai quelques décisions importantes à prendre sur les projets en cours car un tri doit être fait. Mon assiette est bien remplie de ce point de vue

Read More »