Comment réduire son addiction aux jeux vidéos ?

Michael Ferrari Améliorer sa vie, Développement personnel 7 Commentaires

J’ai reçu une question de Nicolas sur un sujet particulier : l’addiction aux jeux-vidéos. Lorsque j’étais (très) jeune, j’étais un gros joueur et j’ai été touché par la question de Nicolas. J’ai aussi beaucoup de références et de parallèle entre les jeux-vidéos et la vie en général. Regardez cette vidéo et surtout faites-là passer si vous connaissez des joueurs qui …

2014 : devenez un héros

Michael Ferrari Améliorer sa vie, Développement personnel 7 Commentaires

J’étais récemment au Musée d’Orsay et madame m’a entrainé vers l’exposition « Le nu masculin ». Surpris, je n’avais pas prévu de consacrer ma visite à contempler des peintures et sculptures d’hommes nus. Après tout, si je veux voir un homme nu, j’ai un magnifique spécimen sous la main. Oui, 2014, c’est l’année où nous ne sommes jamais mieux servis que par …

Changer de vie et aller vers l’indépendance financière

Michael Ferrari Améliorer sa vie 10 Commentaires

Voici un bel exemple de changement de vie. Florian est passé d’une situation où il se demandait comment aller vers l’indépendance financière, il se renseignait sans passer à l’action, à une situation où il a réalisé 4 opérations immobilières et change de poste pour avoir plus de temps libre. J’adore cette vidéo parce qu’on voit  l’état d’esprit de Florian, sa …

[Philippe] 2 questions à vous poser pour vivre une vie plus riche

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Une des dimensions importantes du coaching est l’art de poser les « bonnes » questions. Une « bonne » question ouvre la réflexion, fait voir les choses sous un autre angle, donne du grain à moudre au-delà des réponses immédiates, peut aussi confronter aux manques ou incohérences  Certaines questions peuvent d’ailleurs être très pertinentes dans le cadre d’un auto-coaching. Je vais vous en livrer …

Formation en ligne gratuite : les meilleures ressources pour continuer à apprendre

Michael Ferrari Améliorer sa vie, Réussite et succès Laissez un commentaire

Ok, disons que vous souhaitiez continuer à apprendre mais que vous n’êtes pas tenté par un livre, une classe traditionnelle et que vous voulez que cela soit gratuit. Bienvenue dans le 21ème siècle ! J’ai listé les meilleures ressources pour apprendre en ligne avec une simple connexion internet. Le plus dur ? Choisir un site ! En français Khan Academy …

[Philippe ]Vivre une vie passionnante grâce à cette « astuce »

Michael Ferrari Améliorer sa vie 10 Commentaires

Un des 4 piliers de « créez la vie que vous méritez », c’est le projet de vie. Beaucoup ont un projet de vie implicite, c’est-à-dire non formulé (une bonne manière de l’oublier quand il y a une décision à prendre !) ou partiel (focalisation sur un élément isolé de l’ensemble, par exemple un projet professionnel et rien autour). Il manque alors sa …