[...] Ajoutez cette page à vos favoris, chaque semaine pendant un moment calme (le plus souvent le dimanche), passez en revue ces questions. Si vous voulez vraiment tirer profit de l’exercice, écrivez les réponses. Ce peut être un élément à noter dans votre journal. [...]

Cet article tombe à point, car je viens de prendre la même décision : tenir un journal (blog) consacré à mon amélioration personnelle et l’affirmation de mes valeurs personnelles.
Je le conçois un peu comme un « sanctuaire ».

A ce sujet, la forme du blog m’est un peu délicate, car publique. Toutefois, c’est l’aspect public qui donne du poids à mes posts, car c’est un engagement que je passe avec le lecteur, et à travers, à la société.