Esprit Riche : Un esprit riche pour une vie riche

Just do it

Posted on 27. fév, 2009 by Michael.

photo credit: country_boy_shane

Au fur et à mesure que le développement personnel devient un sujet grand public, le nombre de lecteurs et de méthodes augmentent. Est-ce pour autant que les gens agissent plus ? J’en doute.

Et c’est bien là le paradoxe : plus il y a d’informations, moins d’actions seront entreprises. La recherche de l’information est un excellent moyen pour reporter sans cesse l’action. C’est une bonne excuse pour se cacher derrière des obligations subies : « je dois vérifier ceci avant de commencer »

Alors si être bien renseigné et bien accompagné est important, l’action reste et restera toujours le déterminant du succès.

Il est parfois préférable d’agir sans savoir ce que l’on fait plutôt que de ne rien faire sous pretexte que l’on ne sait pas.

C’est pourquoi « Just do it » est un excellent slogan : il pousse à l’action.

Cette philosophie se retrouve dans de très nombreux exemples : Guy Kawasaki prône le « don’t worry, be crappy » pour rappeler une chose : le marché vous dira si votre produit est bon alors autant sortir un produit imparfait et l’améliorer s’il marche.

Vous le constaterez tous les jours : logiciels, voitures… De nombreux produits sont sortis et seront mis à jour (ou parfois terminé…) quelques temps après.

Guy Kawasaki n’est pas le seul. D’autres ont écrit des livres comme Ready,  Fire, Aim qui portent le même message : Agissez ! N’attendez pas !

Faites et puis ajustez.

Utilisez la dynamique de l’action pour améliorer vos produits.

L’action est un formidable levier pour soigner la peur, c’est un corollaire à « la meilleure défense, c’est l’attaque ».

Si vous voulez entreprendre quelque chose, n’attendez pas. Il n’y a pas de moment idéal. Commencez aujourd’hui, commencez maintenant : Just do it !

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Les prix de l’immobilier en 2002 : de quoi vous faire prendre conscience de la folie du marché

Posted on 26. fév, 2009 by Michael.

Parfois, on retrouve certains documents présentant les prix de l’immobilier. La source de l’information est contestable dans le sens où il n’y a pas d’organisme officiel sérieux pour fournir des chiffres. Cependant, les chiffres sont tout de même parlant.

Imaginez qu’ils sont surévalués et regardez les valeurs pour votre ville. En 7 ans, c’est tout bonnement hallucinant.

Ce qui l’est encore plus, c’est que à l’époque les prix sortent tout juste du tunnel de friggit. Autrement dit, c’est à partir de 2002 que les prix de l’immobilier sont devenus excessifs.

Si le tunnel de friggit n’est juste une courbe pour vous, je peux vous assurer que c’est la seule courbe de qualité que nous ayons concernant les prix de l’immobilier.

Par exemple, sur cette page je vois que les prix à Aix-en-Provence et à Marseille sont respectivement à 1700 et 1200 € le mètre carré pour les appartements anciens. C’est bien évidemment très loin des niveaux de prix actuels.

Devinez quoi : c’est la valeur que devra retrouver l’immobilier (corrigée de l’inflation).

D’ailleurs, c’est à peu près ce que valait l’immobilier en 1991. Regardez ce tableau, vous y verrez (seulement pour Paris qui est censé être immunisé face à la baisse des prix) que les prix de l’immobilier en 1991, avant le précédent krach, n’ont été retrouvé qu’en 2002 pour la plupart des arrondissements.

S’il y a une leçon à retenir, c’est que l’immobilier est comme tous les investissements : cyclique.

Wait & see.

Consulter les prix dans 450 villes en 2002

Prix l’immobilier à Paris en 2002

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Comment utiliser le stress pour accélérer votre productivité ?

Posted on 25. fév, 2009 by Michael.

photo credit: futureatlas.com

A la croisée des blogs de ce mois-ci est organisé par Nicolas et parle du stress. J’ai souhaité aborder la question sous cet angle : comment faire en sorte d’utiliser son stress pour améliorer sa productivité ?

Il est désormais assez connu qu’il existe 2 sortes de stress : un plutôt positif et un plutôt négatif.

Le stress est la manifestation de la réponse que vous faites à un stimuli. Par exemple, dans un embouteillage, certaines personnes vont être stressées alors que d’autres resteront plutôt neutre. S’il est possible de choisir la réponse que l’on va avoir à chaque stimuli externe, les situations de stress révèlent souvent des éléments sur lesquels nous n’avons pas de contrôle direct comme par exemple le stress de prendre l’avion.

Le stress est un sujet assez sérieux sous lequel un très grand nombre de pathologies et de décès sont classés.

Petit tour d’horizon.

Les types de stress

1. Le stress aigu est un stress précis et particulier comme un bruit provenant des voisins. Il ne dure pas.

2. Le stress aigu répétitif est un stress aigu récurrent. Le bruit provenant des voisins n’aura pas du tout le même effet s’il se produit une fois que s’il se produit chaque jour ou chaque semaine. Ses effets sont beaucoup plus nocifs.

3. Le stress permanent est un stress de l’esprit. Si vous manquez d’argent, vous allez être stressé en permanence. Typiquement c’est un stress diffus et dont les personnes n’ont souvent pas conscience.

Le premier type de stress peut être facilement appréhendé et utilisé de manière positive. Le second type de stress sera beaucoup plus difficile à gérer. Le troisième est trop discret pour être noté.

Échelle des facteurs du stress (source)

(d’après Holmes et Rahe, 1967)

Indépendamment de tout contexte :

• Mort du conjoint : 100
• Divorce : 73
• Séparation conjugale : 65
• Emprisonnement : 65
• Décès d’un proche parent : 63
• Blessure ou maladie physique : 53
• Mariage : 50
• Perte d’emploi : 47
• Réconciliation conjugale : 45
• Retraite : 45
• Maladie du conjoint : 44
• Maladie d’un proche : 44
• Grossesse : 40
• Naissance : 39
• Arrivée d’un nouveau membre dans la famille : 39
• Modification de la situation financière : 38
• Mort d’un ami intime : 37
• Changement de travail : 36
• Modification du nombre de disputes avec le conjoint : 35
• Modification de responsabilités professionnelles : 29
• Départ de la maison d’un enfant : 29
• Difficultés avec la belle famille : 29
• Début ou arrêt de travail du conjoint : 26
• Début ou fin de scolarité : 26
• Changement dans les conditions de vie : 25
• Changement des habitudes personnelles : 24
• Conflits avec employeur : 23
• Déménagements : 20
• Changement des loisirs : 19
• Changement des activités sociales : 18
• Changement dans les habitudes de sommeil ou repos : 15
• Changement du nombre de personnes vivant dans la famille : 15
• Petites infractions de la loi : 11

Les manifestations du stress

Lorsqu’une situation de stress arrive, les réactions peuvent être très diverses. Souvent physiques, le stress provoque des effets sur la respiration, le rythme cardiaque ou encore la tension musculaire.

Une situation de stress négatif peut être définie comme une situation dans laquelle vous perdez vos moyens et certaines de vos capacités habituelles.

A contrario, un stress positif se manifestera par une euphorie, une énergie ou encore une motivation supérieure à la normale.

Comment utiliser le stress pour améliorer votre productivité ?

Le stress est un excellent outil pour améliorer sa productivité. De nombreux étudiants ne travaillent que très proche d’une échéance afin d’être stressés pour réaliser le devoir qu’ils doivent rendre le lendemain. Le sentiment d’urgence permet d’agir.

L’élément le plus connu pour utiliser son stress est la loi de Parkinson qui dit qu’une tâche prendra le temps qu’on lui alloue.

Cette observation date de 1955 et s’appuie sur l’étude de fonctionnaires. D’après Parkinson, le nombre de fonctionnaire augmente de 5 à 7 % sans que la charge de travail augmente. C’est aussi connu sous le nom de la loi de la multiplication des subalternes qui est à rapprocher du principe de peter qui raconte que l’on tend naturellement à s’élever jusqu’à son plus haut niveau d’incompétence.

Autrement dit, si vous avez 2 heures pour choisir un fond pour le nouveau support marketing de l’entreprise, vous allez certainement y consacrer ces 2 heures. Si vous confiez 2 tâches à réaliser dans la journée à un collaborateur, il prendra la journée pour les réaliser. Si, au contraire, vous vous donnez 30 minutes pour choisir ce support, la tâche ne prendra que 30 minutes.

Le stress de l’échéance est un outil puissant.

C’est un aspect que l’on retrouve chez de nombreux créateurs : le sens de l’urgence.

Dans le cas où un client appelle et laisse un message, la personne lambda aura tendance à attendre un peu « le bon moment » pour le rappeler alors que quelqu’un avec « le sens de l’urgence » le fera immédiatement. C’est donc un stress choisi plutôt qu’un stress subi !

Je ne suis pas de nature stressée. C’est même parfois un reproche qui m’a été fait car bien souvent le fait de ne pas être stressé est assimilé à un manque de motivation.

Cela dit, j’utilise régulièrement des échéances très courtes que je positionne moi-même afin de me pousser à réaliser les tâches importantes et non urgentes. Typiquement ce sont celles que l’on ne fait jamais en y pensant toutes les semaines.

J’ai une certaine capacité à résister au stress extérieur qui me permet de prendre de nombreux évènements avec du recul. L’avantage sur ma productivité c’est qu’il me sera beaucoup plus facile de rester concentré malgré le stress de l’environnement dans lequel je me trouve.

Il est possible d’utiliser également cette technique pour préserver votre productivité et mieux gérer les interruptions.

Les fouteurs de stress

Ceux que j’appelle les « fouteurs de stress » sont de partout. Ce sont les gens qui ont le chic, parfois consciemment, de vous stresser. Cela peut autant être votre supérieur hiérarchique que votre conjoint. Ils savent utiliser ce petit bouton qui va vous mettre sous stress pour vous faire faire ce qu’ils attendent de vous.

Une journée où l’un de ces « fouteurs de stress » se manifeste est typiquement une journée perdue dans les abysses du temps. C’est la journée où vous n’accomplirez que 20% de votre travail habituel (ou pire, vous allez faire une grosse erreur).

Donc si l’une des utilisations du stress est de s’appliquer un stress positif, l’autre utilisation est de contenir et éviter les fouteurs de stress :

1. Éteignez les sources de communication (téléphones, email)
2. Éviter de communiquer avec eux
3. Affichez votre refus de subir leur stress

En résumé, préservez-vous ! Evitez le stress que l’on vous impose. Choisissez le stress qui vous fait avancer.

Le mot de la fin

Le stress est l’un des mals du siècle. Pour autant ne laissez pas le stress vous détruire. Sachez reconnaitre une situation de stress et y répondre de manière appropriée. Bien utilisé, c’est un très bon outil pour augmenter votre capacité de travail.

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Les 10 mots-clés utilisés pour trouver esprit riche

Posted on 24. fév, 2009 by Michael.

J’avais réalisé un exercice similaire en novembre 2007, soit peu après la naissance du blog. Force est de constater que l’exercice donne des résultats bien différents !

Voici les 10 mots-clés les plus utilisés pour trouver mon blog sur une période récente :

1. esprit riche
2. riche
3. espritriche
4. esprit riches
5. esprit de riche
6. objectif devenir riche
7. tim feriss
8. kiyosaki
9. esprit-riche
10. esprit riche pauvre

L’élément le plus choquant dans cette liste c’est bien sur la marque « Esprit riche » qui figure dans plusieurs résultats. Je suis assez content d’avoir choisi ce nom

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